В корзине  0 товаров 

О нас говорят


Наши семинары

№1: Имеем сверхспособности и скрытые ресурсы нашего "Я"
№2: Знаем как избавляться от груза своего негативного опыта
№3: Умеем корректировать свою жизнь, связанную со своим происхождением, со своим родовым деревом
№4: Уверенность и неуверенность
№5: Принимаем в свою жизнь главный закон, который обеспечивает благополучие
№6: Используем с выгодой для себя законы устройства жизни
№7: Знаем, как эффективно пользоваться своим эго
№8: Становимся везучими
№9: Используем везение в творчестве
№10: Обеспечиваем себе безопасность, ограждая себя от вреда "свободы" слова
№11: Умело исполняем свою мечту
№12: Создаем себе успешный имидж
№13: Успех творчества. Творчество успеха
№14: Знаем как легко избавляться от своих страхов
№15: Выстраиваем свое пространство, где все направлено на результат
№16: Занимаем выгодное положение
№17: Перестаем быть жертвами собственной биографии
№18: Понимаем что такое энергия чисел и правильно ее используем
№19: Используем энергию денег с выгодой, для своего обогащения.
№20: Правильно понимаем «зону комфорта»
№21: Становимся сильнее, зная как работает "закон джунглей"

Личный кабинет

Регистрация Забыли пароль?

Семинар 20. Правильно понимаем зону комфорта

Откуда, как Вы думаете, берутся неудачники? Это – наилучшие обустроители своих «зон комфорта».

«Зона комфорта» это обособленное место, которое организовывает для себя сам человек. Некая «лаунж-зона»: в ней человек сам себя размещает, потом там зависает, а потом – вообще не хочет ее покидать. Само слово «комфорт», конечно, хорошее, но  мы не стали менять название зоны, о которой пойдет речь :).  Сейчас словосочетание «зона комфорта» работает среди людей иначе. Слово «комфорт», на самом деле, не подходит для названия этой зоны. Точнее – это зона привычки и закомплексованности.

В данном случае – «комфортно» значит – привычно и неизменно. И это – из-за комплексов, которые не дают ничего изменить в привычном устройстве жизни человека. В «зоне комфорта» человек не претендует на большее, чем в этой зоне есть. И более того, находясь в этой зоне, он не хочет ничего менять в своей жизни. Формирование ее начинается с неадекватной самооценки, из которой вытекают неправильные привычки. Затем – этап бездеятельности, и потом  – депрессия. Это – поэтапная деградация человека.

Давайте обратимся к истокам этого понятия. Зона комфорта – это набор привычек, повторяющихся действий, алгоритм жизни. Это – набор стереотипов. Стереотипы мы применяем не задумываясь, неосознанно. А что такое стереотип в биологии? Это – набор качеств, помогающих приспособиться к условиям окружающей среды. Возникновение у рыбы жабр обусловлено тем, что она живет в воде, и чтобы дышать в воде – то есть жить, ей нужны именно жабры, а не хобот.

Зачем любому живому существу приспосабливаться к условиям окружающей среды? Чтобы выжить, пройти естественный отбор и воспроизвестись – реализовать себя. У животных – одна среда, у людей – другая, но мы выживаем, конкурируем с другими, охотимся и самореализовываемся по одинаковому принципу.

Этот принцип – все живое хочет жить. И быть уверенным, что и завтра у него будет получаться жить, и послезавтра. А для этой уверенности надо ходить проторенными путями. Тогда все предсказуемо, все можно сохранить – то есть не утратить, оставить. Тогда все «ходы», все поступки – проверены.

А вот новые пути – они ведь непредсказуемы. Новое труднее контролировать, чем привычное. Легче поддерживать все как есть, а зона комфорта – лучшее место для того, чтобы ничего не менять…

Хорошая новость: альтернатива «зоне комфорта» существует. Эта альтернатива – «личное пространство».

Давайте разграничим эти два понятия - «зона комфорта» и «личное пространство».

Личное пространство – это то, что человек каждый раз сознательно выбирает для себя сам, и то, что он осознанно поддерживает. В личном пространстве происходят качественные изменения. Оно не боится меняться, не боится впускать в себя прогресс. Личное пространство – это место для творчества.

Творческие энергии – это энергии созидания. Это – когда человек что-то создает. Когда он влияет на реальность, изменяя ее по своему замыслу.

Один столичный предприниматель начал проект – торговля фермерской продукцией (здоровые продукты питания) на очень выгодных для фермеров условиях. Каково же было его изумление, когда он столкнулся со следующей ситуацией: фермеры отказывались работать, даже за очень приличное по деревенским меркам вознаграждение. Фермеры отвечали – нет, слишком много придется работать. Предприниматель долго не мог сообразить, - в чем дело? Наконец, он понял. Эти люди начисто отвыкли от творчества – когда ты влияешь на реальность, преобразовывая ее в соответствии со своим замыслом. Они начисто отвыкли от творчества – они разучились мечтать. Их работа слишком долго не имела смысла. Не имело значения – хорошо ли они работают или плохо, и работают ли вообще…. В итоге получается, что  зона комфорта фермеров заставляла их отказываться  от денег.

Мечта – это тоже творчество. Почему люди разучились мечтать? Потому что у них «плохо с творчеством» - они не верят, что могут создавать свою собственную реальность. не создают  мечту – значит, и ничего  не творят. И наоборот: почему люди разучились творить? Потому что у них «плохо с мечтами». Люди не творят, потому что мечты – проявление энергии творчества возможны только в пространстве, наполненном творческими энергиями.

А зона комфорта – неизменна, она боится изменений. Зона комфорта – питательная среда для всего, что тормозит наше развитие. Это страхи, комплексы, лень, вредные привычки; несовершенство внутреннего ресурса, соглашательская позиция, безразличие, которое ведет к апатии, затем к депрессии, и в конце – к безысхо-о-одности. Это когда человек уже не видит выхода из своей зоны комфорта. Когда зона комфорта подменяет собой его жизнь.

В зоне комфорта человек может не придавать значения своей внешности, тому, где он живет, что ест; своему здоровью, профессиональной состоятельности, благосостоянию, уровню досуга. Эта зона начинает служить ограничителем возможностей человека, тормозит его развитие. Тормозит в человеке творческое направление. Ведь любое действие человека, направленное на результат – это творчество. Это – результат творчества человека. В итоге, зона комфорта тормозит прогресс человечества вообще: если все мы станем сидеть в своих зонах комфорта, то кто же будет двигать жизнь вперед? :) Прогресс создают те, кто умеет покидать свою зону комфорта, а особенно те, кто никогда в нее не попадал.

Зона комфорта – это инструмент приспособления. Приспособления к меняющимся условиям. Изменения, происходящие вне этой зоны, часто не проникают внутрь самой зоны. Потому что зона комфорта – это крепость, башня, в которой человек «замурован» и огражден ею от внешнего мира.

Не надо думать, что в зоне комфорта обязательно комфортно :). В ней может быть очень плохо. Но на то она и особая зона, чтобы всячески себя сохранять. В ней может быть плохо, зато привычно и понятно. В ней ты знаешь, что будет. Поэтому знаешь, как себя вести. Иногда ты вообще знаешь, как себя вести только в зоне комфорта.

Известны еще и такие примеры. У человека – неизлечимо больной ребенок. Этот  ребенок – обстоятельство, вокруг которого строится вся жизнь родителя. Человек привык так жить. И вдруг ребенок вылечился! А родитель не знал, как к этому приспособиться. Он потерялся. Не мог понять, «куда теперь идти и что делать». Ведь по другому он жить не привык и не умеет… Через какое-то время родитель погибает вследствие  какого-то несчастного случая.

 Как ни страшно это звучит – зона комфорта этого человека предполагала  наличие у него больного ребенка. Ему становится непонятно, как себя вести теперь – когда ребенок перестал быть источником неразрешимой проблемы и больше не нуждается во всегдашней заботе.

Зона комфорта – это зона в какой-то степени мазохизма. И даже – садомазохизма. Потому что когда человек ограничил сам себя в столь многом – в развитии, в стремлении к новизне, когда он сам себя засунул под колпак и сам себя закомплексовал настолько, что создал себе из своих комплексов некий иллюзорный мир – ему просто необходимо где-то «отрываться», компенсировать себе ограничения. Поэтому те, кто уже окончательно поселился под колпаком «зоны комфорта», часто  склонны к садизму, садомазохизму. Причем не только в интимных отношениях. В отношениях с другими людьми вообще: приверженцам своей зоны комфорта непременно нужно над кем-то доминировать с особой жестокостью, или наоборот – самоуничижаться перед кем-то; или и то, и другое вместе. Предельная форма зоны комфорта – у маньяков. У них  она сформировалась настолько, что переросла уже в стадию заболевания.

Зона комфорта – это Ваша «Вавилонская башня». Семинар № 2 гиперссылка: своими руками организованное пространство негатива, которое всегда с Вами. Зоной комфорта Вы замуровываете себя в своей башне, а там, глядишь – башня стала вашей зоной комфорта. А другая, - настоящая жизнь – за пределами башни. Все развитие – вне зоны комфорта.

Способ покинуть эту свою «гибельную» зону:

Первое – разрушить свои стереотипы, которые «облегчают» Вам жизнь. Понять, что на самом деле они Вашу жизнь обедняют, заставляя соглашаться на то, что предлагает Вам Ваша зона комфорта. Лишают Вас желаний, мешают развиваться, богатеть духовно и материально.

Второе – провести самокоррекцию. Здесь Вам в помощь:

Гиперссылки:

 Семинар №1: «Имеем сверхспособности и скрытые ресурсы нашего "Я"

Семинар №2: «Знаем как избавляться от груза своего негативного опыта»

Семинар №3: «Умеем корректировать свою жизнь, связанную со своим происхождением, со своим родовым деревом»

Семинар №7: «Знаем, как эффективно пользоваться своим эго»

Семинар №12: «Создаем себе успешный имидж»

Семинар №14: «Знаем как легко избавляться от своих страхов»

Семинар №17 «Перестаем быть жертвами собственной биографии»

Третье – занять «выгодное положение» - в центре, между энергиями «позитива» и «негатива». Семинар № 16 «Занимаем выгодное положение» гиперссылка. А для того, чтобы начать выходить из своей «мертвой зоны», можно использовать любой наш семинар. Начать можно с любой темы, какую ни возьми.

Зона комфорта часто заставляет отказываться от многого: от возможностей, от усилий, сулящих выгоду, от перемен, какими бы хорошими они ни были; от надежд, - зона привычки «оберегает» человека от разочарований, которые неминуемы, когда надежды не сбудутся… В этой зоне все всегда должно идти по-старому!  Пусть плохо, зато привычно. Так развивается привычка быть несчастным.

Энергии в зоне комфорта

Зона комфорта – это энергетический вакуум. Энергии в этой зоне находятся в замкнутом пространстве, они «ковыляют по кругу».

 В зоне комфорта нет обратной связи. Ни с мирозданием, ни с другими людьми, ни – с самим собой. Потому что человек лишен возможности видеть себя со стороны, и лишила его этой возможности именно его  зона комфорта. Вас окружает представление о том, как Вам привычно жить и о том, на что Вы в этой привычной жизни способны.  Это представление может быть очень далеким от реальности. Но изменение представлений о себе часто сопряжено с рисками, а зона комфорта рисков не терпит. Получается замкнутый круг.

 Природа энергий не терпит замкнутости и пустоты. Когда человек почти лишен притока энергий извне, и когда он почти не производит их сам, его энергии просто утрачивают способность к жизнедеятельности.  Чтобы обеспечить внутри себя процесс энергетического взаимодействия, - а для этого нужны и «позитив» и «негатив», - человек начинает генерировать энергии внутри себя. Он генерирует негатив и мнимый, выдуманный позитив. А выдуманный позитив – это ничто, ноль. Поэтому взаимодействие энергий невозможно. Все взаимодействие сводится в лучшем случае к нулю, в худшем – к «минусу».

Мнительность, замкнутость, изменчивость; сверхэмоциональность, перепады настроений и ненадежность – все это неотъемлемые спутники «цветущей» зоны комфорта. Главное в ней – все, что бы с человеком ни происходило, он воспринимает как подтверждение уклада зоны своих привычек и комплексов. Дальше – больше.

  Зона комфорта превращается в «картину мира»: человек начинает воспринимать окружающий мир с позиций своей «комфортной» зоны, и так, чтобы ни в коем случае эту самую зону не потревожить… в итоге, зона  «комфорта» - привычек и комплексов -  окончательно засасывает и уничтожает человека.

Чтобы этого не произошло в Вашей жизни, что нужно сделать:

Первое: сделать выбор в пользу личного пространства. Личное пространство – это место действий, место возможностей, место достижения благополучия.

Выбор в пользу – это значит в пользу своего роста и развития. Ваш выбор – это уже начало взаимодействия энергий. Вы приложили усилие воли и совершили выбор.

Выбор – это уже действие.

Это действие – не физическое (видимое, ощутимое), это действие  ментальное: запущены невидимые энергии. Выбор – это первое, что делает человек.

После того, как Вы сделали выбор, вот что начинает с Вами происходить, см. Рисунок:

 

Пояснения к рисунку:

Негативная среда обитания – это среда обитания Вашей зоны комфорта.

Позитивная среда обитания – это среда обитания Вашего личного пространства.

Выход из негативной среды обитания зоны комфорта всегда сопровождается кризисом: Вы уже стали частью этой среды негатива, поэтому  с ее стороны начинается сопротивление. Она старается сохранить свои части! Поэтому – незамедлительно происходит реакция среды на «отрыв» от нее человека. А следствия этой реакции – это те самые «палки в колеса», препятствия. Все эти следствия – предпосылки кризиса, они способствуют наращиванию критической массы для его возникновения.

Если среда обитания Вашей зоны комфорта начала сопротивляться, это знак того, что Ваш выбор - правильный, и что Вы совершаете действия, которые принесут Вам прорыв, а значит - пользу и выгоду.

Если же никаких «палок в колесах» не появилось, все идет как обычно, среда обитания Вашей зоны комфорта не начала сопротивляться – это знак того, что Ваш выбор – неправильный, и Ваши действия – тоже.

Именно в момент начала кризиса человек, который пытался  покинуть свою среду обитания зоны комфорта,  может не устоять перед навалившимися проблемами и отреагировать на кризис неправильно:

«Мне это не дано»

«Это мне не по силам»

«Я зря все это затеял, я не смогу»

«Я на это не способен»

 «Я не хочу себя ломать»

Если Вы приняли решение заменить «зону комфорта» на «личное пространство», и перед Вами появились препятствия, а потом и грянул кризис, кричите во все горло «Ура! Сработало! Я на верном пути!». И дальше – лоббируйте и лоббируйте свои интересы!

Кризис – это верный знак того, что Вы на правильном пути.

После кризиса всегда наступает период активации. Потому что Вы сделали выбор,   а выбор – это уже действие.

К какому действию – это уже следующий вопрос. Вот тут-то и возникают два варианта:

Вариант 1 –  перепуганный препятствиями, кризисом, человек сдается и снова – нырк! в свою привычную среду не лучшего обитания.

Вариант 2 -  человек, получивший нужные сигналы-подтверждения (препятствия, «палки в колеса», кризис), гнет свою линию до конца, потому что твердо решил для себя поменять зону комфорта и негативную среду обитания на личное пространство – пространство позитива и среду позитива.

Действительно, для преодоления кризиса часто приходится практически «становиться другим человеком». В этом случае момент «перелома» неизбежен, и он – болезненный.

Вам решать, способны Вы выполнить то, что задумали и хотите ли Вы стать другим, или выбираете остаться тем, кем были прежде.

Направляйте свои силы и энергию правильно – на формирование личного пространства. Если Ваше личное пространство выстроено грамотно, в нем могут быть – и должны быть привычки, но – правильные и полезные. Грамотно выстроенное личное пространство просто не оставляет «зоне комфорта» места!




Яндекс.Метрика